I punti neri sono un vero e proprio incubo e la prima tentazione, che è quella di schiacciarli, non è la soluzione giusta. Bicarbonato e limone o altri rimedi naturali possono esserci di aiuto. Non ...

Eliminare lo zucchero dalla dieta non vi farà solo perdere peso. Vediamo insieme tutti i vantaggi di una dieta senza zuccheri. Lo zucchero è uno dei veleni bianchi della nostra dieta e può essere molto ...

Non tutti hanno l’abitudine di inserire nella loro dieta la frutta secca ma mangiare tre noci al giorno porta moltissimi benefici alla nostra salute. Come tutta la frutta secca, le noci, oltre a essere gustose, ...

Bicarbonato e aceto per i capelli? Ecco come possiamo usare le proprietà di questi due meravigliosi ingredienti per ottenere una chioma bellissima. Non è una novità anzi, è un vero e proprio procedimento che prende ...

La serotonina, anche chiamata ormone della felicità, regola numerosi aspetti fisiologici del nostro organismo e per questo è importante non esserne carenti. La serotonina è un neurotrasmettitore che si trova sia nel cervello, sia nel ...

Sta generando non poche preoccupazioni l’enzima New Delhi che in Toscana, tra novembre 2018 e agosto 2019, è sospettato di aver provocato 31 decessi. Cos’è. In gergo medico lo chiamano NDM, acronimo di New Delhi ...

Un minerale molto importante per il nostro organismo perché regola molte funzioni: ecco come assumere il magnesio e cosa succede in caso di carenza. Questo minerale è essenziale sia per i tessuti, sia per le ...

Bere acqua e limone al mattino è da sempre considerata un’ottima routine, anche se non tutti sono d’accordo sui benefici: ecco quindi delle ottime alternative. Molte persone trovano giovamento bevendo un bicchiere di acqua e ...

Non è un problema che solitamente affrontiamo perché crea non pochi disagi ma soffrire di emorroidi è una patologia molto più frequente di quanto si pensi. Quasi il 40% degli italiani soffrono di emorroidi (esterne ...

Le mani e le nostre unghie sono due dei nostri biglietti da visita e tenerle curate è molto importante. Ecco come farlo con l’aceto di mele e altri ingredienti. Viviamo una vita molto frenetica e ...